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面包里的乳化剂安全么?
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说起面包大家一定非常熟悉。不管是小朋友还是大朋友都喜欢它。尤其是对一般上班族以及学生而言,早上不可少的食物之一。

通常我们在面包店买的面包,即使放在隔夜的地方,味道仍然很松软,其秘诀其实就在于一种食品添加剂,叫做乳化剂。它主要的功能就是可以防止淀粉老化,所以面包放到隔天也还是会很松软。

但是据说乳化剂对于那些肝功能不佳的人,尤其是老年人会有很大的影响。食用过多的乳化剂会进入血液,升高胆固醇,增加心血管疾病的风险。那究竟这种乳化剂是什么添加剂呢?这对我们的身体健康有害吗?

面包里的乳化剂

乳化剂可与面筋蛋白相互作用形成复合物。乳化剂的亲水基与麦胶蛋白相结合,结合母油基与麦胶蛋白,使面筋蛋白分子相互连接,从小分子变成大分子,形成结构牢固细密的面筋网络。通过形成这种面筋结构,在面团搅拌阶段,乳化剂可以增强面团对机械加工的耐力,提高面团的弹性、韧性、强度和搅拌力,减少面团的损伤程度,使各种原辅料分散混合均匀,形成均质的面团,提高面团的吸水率。在面团发酵阶段,乳化剂可以提高面团的发酵能力,提高面团的发酵能力,提高面团的持续性,面团的损伤程度,面团容易形成面团的薄,提高面团的耐力。

这就是说,没有乳化剂,面包就不可能有蓬松松软的口感,也不可能有我们吃的馒头。乳化剂也可以防止面包变老。实际上,面包之所以在几天后变硬是因为淀粉老化。另外,乳化剂是理想的面包保鲜剂和防老剂,在面包生产中,它可以保护淀粉颗粒,防止老化,从而提高面包的口感,对延长面包的保质期也很有帮助。

研究表明,乳化剂大多是安全的,大部分都没有限制每天的摄入量,允许使用的食品乳化剂是安全的,合理使用不会对健康造成危害。乳化剂吃得太多会进入血液,提高血脂的说法也不可靠。所以,还是可以放心吃的。

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